MÁTE ZÁJEM O ON-LINE TRÉNINKY?

On-line trénink ti přináší individuální přístup a flexibilní program přizpůsobený tvým cílům a časovým možnostem. Navíc stále získáš rady ohledně zlepšení regenerace a přípravy na výkonu, včetně stravy a suplementů.

Hlavní výhody:

Program přímo pro tebe
Kontakt na trenéra 24/7
Přizpůsobení tvému časovému harmonogramu a cílům

Chcete začít trénovat?

Během léta působím jako trenér v Praze ve Sportcentrum YMCA. Pokud máš zájem o osobní tréninky, připravím ti program na míru podle tvých cílů.

Součástí spolupráce je:

Vstupní diagnostika a dotazníky
Individuální tréninkový plán
Konzultace denních návyků
Nastavení regenerace
Poradenství ke stravě a suplementaci